Научившись справляться со стрессом, можно худеть и без диет, считают исследователи из Калифорнийского университета в США. Ученые пришли к выводу, что освоение простых методов самоконтроля позволяет избавляться от самых опасных жировых отложений – в области живота. Именно эти отложения связаны с повышенным риском развития диабета и болезней сердца. В исследовании приняли участие 47 женщин с избыточным весом. 24 из них ознакомились с техниками релаксации и контроля над стрессом. Кроме того, их научили распознавать чувство голода и определять момент насыщения.

В Кемерово с официальным визитом прибыл наблюдатель Странового координационного механизма по противодействию эпидемии ВИЧ/СПИД и туберкулёза в России Евгений Петунин. В программе визита запланированы встречи с руководителем департамента охраны здоровья населения Кемеровской области, Кемеровского областного центра СПИДа, Кемеровского областного противотуберкулезного диспансера и Красного Креста Кузбасса, сообщили корреспонденту КУЗИНФО 16 декабря в пресс-службе обладминистрации.